见到有个1岁的孩子,
她吃不到糖哭了。
哭的好伤心,
她妈妈给了她一个小玩具,
她笑了,笑的好灿烂。
婴儿们和我们一样有情绪,
但他们有了就释放,
释放完了就放下,
而我们今天有个人骂了我一句,
半个月后还在生大气。
爱自己我们就学学婴儿吧,
不在乎别人怎么看我,
就是单纯的存在,
单纯的释放情绪表达自己,
单纯的放下一切回归自然。
4.多关注心,少关注外界
过多关注外界的人,
一定爱自己的少;
因为爱自己是心的事,
当心一直在外寻找,
谁来关注自己爱自己呢。
往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人,
其实对自己的爱条件很多。
爱自己,
就收回对外界的关注,
享受和自己独处的时刻,
珍惜看见自己的时刻,
多和自己在一起,
慢慢爱就开始洋溢。