肝不好,其实是肠道问题
文章发布于:2024-02-26 17:12:07
肝不好,你猜为什么?
脂肪肝、酒精肝、肝炎、肝硬化
完整的肠道屏障对于营养物质的吸收很重要,但也将数万亿微生物保持在管腔中,以防止它们全身扩散。微生物代谢物有助于维持肠道屏障和肝脏健康。由于饮食或环境变化(如高热量摄入或饮酒)导致肠道微生物群落的破坏(生态失调)是肝病产生的重要因素之一。尽管不同肝脏疾病的发病机制不同,但肠道菌群失调与代谢性肝病有关,如酒精相关性肝病和非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)。微生物群的失调已被证明可以调节肝脏疾病—在临床前模型中,肝病的发展可以通过粪便微生物群传播,移植健康供体的粪便微生物群(FMT)到患者,代谢和肝脏病变略有改善。表明肠道菌群状态对肝功能的重要性。这篇综述探讨了肠道、肝脏和肠道微生物群在健康条件下如何相互作用,菌群失调的微生物群如何影响肠道和肝脏的功能,以及恢复肠道生态系统的潜在干预方法。
*文献来源《Nature Reviews Microbiology》
中国肠道可以被认为是除大脑之外我们身体的第二个调控单元,因为肠道内发生的活动可以影响我们的生理,而这些活动都是由肠道微生物驱动的,因此肠道菌群常常被称为人体的“第二大脑”。对无菌动物进行的研究表明,肠道微生物组控制新陈代谢和食欲信号,肠上皮屏障的功能的完整性,以及协调宿主免疫系统的功能。肠道可能同时携带有益和有害的微生物,但最终由它们的比例决定个人的整体健康状况。新证据表明肠道生态失调通过比如肠-骨轴,肠-脑轴,肠-血管轴和肠-肝轴与各种胃肠道以及非胃肠道感染相关。
以肠道内的双歧杆菌为例,大多数人青少年时期,双歧杆菌就逐渐减少,青年时期,双歧杆菌所占的比例从40%逐渐下降到10%左右,肠道也开始老化,等到步入中老年期,双歧杆菌等有益菌群数量又进一步减少。
因此,肠道内双歧杆菌的数量多少常用作判断肠道年龄的一个重要指标,也成为一种反映体质状况的健康数据。
腐败性细菌等有害菌群没有有益菌群的制约,便会乘机大肆繁殖,产生众多不利健康的物质,其被吸收入血液后,会对人体的心、脑、肝、肾、消化道、皮肤等重要脏器造成重大伤害。
肠道菌群失调的后果并不仅仅是出现肠道疾病,还可能影响到其他脏器,其中首当其冲的就是肝脏。
非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)、非酒精性脂肪性肝炎(NASH)、酒精性肝病和肝硬化等肝脏疾病与肠道的微生物平衡,即菌群失调有关。
当肠道菌群中的益生菌,如双歧杆菌产生维生素B族等参与肝细胞的蛋白质代谢,帮助提高肝脏的代谢能力。
同时肠道有益菌通过其酸性代谢产物还可降低肠道氨的产生,并可利用氨作为氮源,减轻肝脏的解毒负荷,这在肝功能受损的患者尤其有利。
所以有益的肠道菌群一方面产生有益物质帮助肝脏工作,一方面在肠道中将有害物质分解掉减轻肝脏负担,从而达到保护肝脏的目的。
反之,如果肠道菌群失调,就会进入恶性循环了。
尽管酒精主要在肝脏代谢,但是饮酒会导致肠道内菌群失调,导致的肠道细菌中革兰氏阴性菌的增加。这个革兰氏阴性菌比较可怕,它带来的危害简言之就是产生毒素,损伤肝脏。
最新研究表明:肠道菌群紊乱不仅能加速和恶化肝硬化进程,还能进一步引发恶性循环。但是很多人是不知道的,肠道菌群跟肝硬化之间有如此的关系。
肠道菌群的稳态、肠道屏障的完整及肝脏内的免疫细胞对酒精性肝病的发生起着重要的作用。
*文献来源《Nature Reviews Microbiology》
肠道菌群是决定个体整体功能和健康状态的关键因素。标志性的肠道微生物组组成可作为患病或健康状况的标志,而不受身体器官感染的影响。针对肠道菌群调节的策略在控制胃肠道和非胃肠道感染方面最有希望。粪便微生物群移植(FMT)最初被用于恢复与艰难梭菌感染相关的肠道生态失调,但在IBD、代谢综合征和肝性脑病病例中也显示出有希望的结果。一般情况下,抗生素治疗后口服胶囊给药,以移植粪便微生物群。抗生素扰乱了现有的有害成分,使健康供体摄入的微生物群定植,恢复健康肠道微生物多样性。这种做法已显示可改善肝硬化和肝性脑病患者。有证据表明,在喂食高果糖高脂肪饮食的大鼠进行粪便移植后,肝脏功能在胰岛素敏感性、门静脉高压降低和肝内内皮功能改善等方面得到恢复。确定导致特定健康状态的微生物为利用噬菌体疗法创造了机会。噬菌体具有高度的宿主特异性,可杀死目标细菌而不影响有益菌群。利用噬菌体成功控制病危患者的多重耐药铜绿假单胞菌和鲍曼不动杆菌,为探索噬菌体的治疗目的创造了可能。
肠道菌群移植(FMT),是指把健康人粪便中的功能菌群,移植到患者胃肠道内,重建新的肠道菌群,实现对肠道及肠道外疾病的治疗。又称为“肠菌移植”、“粪菌移植”等。
肠道菌群移植是现代医学一种快速兴起的新疗法,在2019年被《生物医学技术临床应用管理条例》归为中低风险生物医学新技术。目前已积累的临床证据证明,肠道菌群移植是一种具有广泛应用潜力的治疗策略。
在我们的肠道中,居住着无数微小的居民,它们并不是害虫或者细菌,而是一群有趣的微生物,构成了我们独特的肠道菌群。这些微生物包括细菌、真菌和病毒等,它们与我们的身体紧密相连,对我们的健康起着至关重要的作用。肠道菌群检测的重要性不容忽视。研究表明,肠道菌群与我们的免疫系统、消化系统、心理健康等方面密切相关。
综上所述足以证明,一次肠菌移植,换来内部的微生态平衡,告别亚健康状态,恢复健康身体是一种新型无痛治疗的方法!
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