步力宝:百病从脚治,足底生命密码告诉你怎么调理百病!
文章发布于:2022-05-19 17:08:22
一、上病取下,百病治足
中医认为,人之足犹如树之根,“树枯根先竭,人老脚先衰”。
拥有两千多年历史的经络学说,深入地说明了双足与全身的密切关系——
双足通过经络系统与全身各脏腑之间密切相连,加强了足部与全身组织、器官的联系;
人体十二正经中,有六条经脉(足三阴经和足三阳经)分布到足部,足部为足三阴经之始,足三阳经之终,这六条经脉又与手之三阳经、三阴经相连属,循行全身;
奇经八脉的阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉,也都起于足部,冲脉有分支到足部。
故而,中医有“上病取下,百病治足”之说,即全身许多疾病都可以从足而调。
中医如此,西医亦然;古人如此,今人亦然。所以,在当代医学界,脚一直被誉为人体“第二心脏”。
二、用好足底“生命密码”,一病一绝招!
人体各器官在足底的定位,就是这些器官在足底的反射区。在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物,就是治愈疾病的特效治疗点,也叫作足底的“生命密码”。
1、高血压
降压点位置:右脚底拇指骨关节骨缝处
施术方法:用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激
2、低血压
升压点位置:双脚前脚掌人字纹的中间
施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压
3、头疼
头疼点位置:双脚足底足跟坡面的内侧
施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压
4、眩晕症
眩晕点位置:双脚背面,四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处
施术方法:用工具或者食指关节垂直点按
5、心慌
心慌点位置:双脚前脚掌人字纹的中间
施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压
6、便秘
便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽
施术方法:用工具或者食指刮按,先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟
7、腰疼
腰疼点位置:双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点
施术方法:用工具或者食指关节对有痛点按压
8、膝盖骨刺疼
膝盖疼点位置:双脚外踝骨下面的弧形肌肉带
施术方法:用工具或者食指关节对有痛点刺激
9、扁桃体炎
扁桃体炎疼点位置:双脚背大拇指根部
施术方法:用工具或者食指关节有痛按摩
10、坐骨神经疼
坐骨神经疼点位置:双脚跟内侧中间痛点
施术方法:用工具刮板或者食指关节有痛推刮
三、刺激足底反射区,激活人体自愈力!
足部反射区是“上病取下,百病治足”的理论依据。
在日常生活中,遇到一些问题时,我们要学会从脚论治。当然,我们不能只在治病的时候才想到脚,“脚为精气之根”,平日里,我们应该多多呵护它们。总之,现在多灸脚,以后少吃药!
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