广药白云山 | 中国38%的人存在睡眠障碍
文章发布于：2021-11-13 16:33:45
人生三分之一的时间在睡眠中度过
成年人的标志
大概都是从失眠开始
深夜里每多一盏灯亮起
就有一个失眠人在辗转反侧
据世界卫生组织调查，世界范围内约1/3的人有睡眠问题，中国有各类睡眠障碍者约占人群的38%，高于世界27%的比例，包括“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病，严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。
睡眠障碍已经成为我们身边的
隐形杀手！！！
好睡眠是健康的基石，也一直是医学和科学研究的重要课题。有医学专家曾把睡眠比作“抵御疾病的第一道防线”，足见睡眠对健康的重要影响。
「睡眠健康问题」
已成为了当代人的普遍痛点
生物钟的混乱
严重影响「健康、精神与肌肤」
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