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肺虚燥咳,痰少而黏?黄精这样用,养肺又润肺,止咳并不难

01

黄精的妙用



进入秋季后,自然界将逐渐变成燥气当令,燥气太过就变成了邪气!五脏中,肺喜润恶燥,易被燥邪所伤,引起肺虚燥咳其最典型的症状就是干咳无痰或痰少而黏。


今天,为大家推荐一味中药,它既能益肺气,又能养肺阴,很擅长解决秋季常见的肺虚燥咳问题,说的就是「黄精」。


古人认为,黄精是芝草之精,尽得土之精华灵气,又因古时用黄精可以饱腹,所以陶弘景称它为“仙人余粮”。“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容”,是诗圣杜甫赞美黄精的诗句。


今天,来详细跟大家聊聊黄精这味药!



02

黄精,益气养阴两相宜



黄精喜阴,在土层深厚,偏于湿润的半阴处长得很好,黄精因此得土气之精。


现代入药一般用制黄精,也就是经过加工炮制后的黄精,味甘而性平,味甘可补,质润养阴,气阴双补,为药食两用之品。


入脾经,补脾气,益胃阴;归肺经,补肺气,润肺养阴;入肾经,滋肾阴、养肾精。从性味归经和功效来看,能和山药相媲美。


相当于,黄精能补脾、肺、肾的气,还能养胃、肺、肾的阴,把先天之本肾和后天之本脾胃都照顾到了,你说厉害不厉害?


《日华子本草》说:“(黄精)补五劳七伤,助筋骨,止饥,耐寒暑,益脾胃,润心肺。


很多中药方剂,例如地黄煎丸、九转黄精丹、延龄长春丹、乌须固本丸中都有黄精的身影,以添精补髓、益气养神、滋补身体虚脱。



03

黄精这样用,治肺虚燥咳



肺一旦被燥邪所伤,引起肺虚燥咳,干咳无痰或痰少而黏。肺虚燥咳日久耗气,其伴有的热邪灼伤肺络,致咯血,出现劳嗽咯血。


黄精甘平、质润,既养肺阴,又益肺气,很擅长调理肺气阴两虚,可以用黄精和沙参、川贝煮水代茶饮,滋养肺阴、润肺止咳。


除此之外,黄精还能这样配伍使用:


🔸益胃阴:口干舌燥、饥不欲食,舌质红、苔少或光剥苔,舌面光洁如镜,多由胃阴亏虚所致。用黄精和石斛、生地、麦冬配伍,益胃生津,滋阴清热。


🔸补肾精:四五十岁之人,若自觉脚后跟不舒服,伴随着腰膝酸软,但检查后各项指标都正常,此时不妨取枸杞子、黄精各6克泡水饮用,填补肾精,以改善此症。

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