个销云 个销云

个销云

4个被忽视的“心损”信号,大家多忽略了!


每年的 9月29日

世/界/心/脏/日


这是由 / 世界心脏联盟确定的

目的是为 / 宣传心脏健康知识

认识到 / 生命需要健康的心脏

心脏,是生命的主宰

黄帝内经丨心者,君主之官

《黄帝内经》把人体的五脏六腑命名为十二官;心者,为君主之官。主不明,则十二官危。


心,虽然只占身体的一小部分;但心脏问题,一直是威胁人类生命健康的头号杀手,它能诱发各种疾病,严重者短时间内猝死。


所以,我们要重视心脏健康;知道拥有一颗强大的心脏,才是健康长寿的基石。




容易被误解忽视的信号

然,心脏并非一个独断之官;它会不断的发出信号,引起人体重视。


没诱因的心跳加剧、呼吸短促、头晕心慌、难深呼吸、都会立马让人警惕心脏问题!可有4个信号,常混淆视听,很容易直接造成身体损伤,延误时机!

易被忽视的信号


  • 突然变焦虑和失眠,小心!


  • 莫名的出汗和恶心,小心!


  • 会经常出现偏头痛,小心!



还有“春困、秋乏、夏打盹”,并非是季节性的普遍现象这么简单!它就是心气虚,出现心供血不足而产生的身体反应...




中医认为心脏问题的起始

心脏问题丨气阴两虚

其实,中医理论认为:心脏问题的根源,多属于【气阴两虚】。


气虚,就会让心脏跳动功能出现问题,没劲儿或频率出错等情况。


阴虚,就会造成流经心脏的血减少或者没了。从而造成心脏损伤,连累身体健康...


所以,养护心脏的重点就在于:补气滋阴!



适合养心的中药材

西洋参


主益气、滋阴

在诸多补益药材之中,西洋参,再好不过!归心、肺、肾经,有益气滋阴、清火生津之效,最适用于气阴两虚者,可长期用于日常养心护心,无上火的担忧。


西洋参中所含有的【稀有人参皂苷】成分,可增强心肌收缩力,改善心衰竭;还可以扩张血管,剌激血流循行,增加冠状动脉和其它重要脏器血流量,从而防治心血管病、增强机体脏器的功能。


多种【必要氨基酸、微量元素】可促进血液活力,防止动脉粥样硬化;【人参皂苷、黄酮】等,能起到抗心律失常,抗心肌氧化,抗心肌缺血的作用。还可以显著缓解因心脏引起的烦躁、口渴、心慌等相关体感表现。


现代人的压力大,生活规律被打乱;心脏一直会处于高压状态,负担很重;所以不要觉得自己心脏很好,也没有什么信号的提醒就没事了...


你,千万别大意!


养心,不是某一人群的专利、也并非是一时的兴起,而是每一个人生命之所需,要持续的坚持!养心即养命,愿我们都能坚持养护心脏,体验有心有力的每一天!



查看全文

微信扫码查看全文

微信扫码

分享文章素材

建立自己的品牌素材库

立即体验

相关文章

更多文章

个销云

© 2009-2020 www.gexiaocloud.com 版权所有    All right reserved联系我们 : 400 00 97929

深圳市快门科技有限公司深圳市南山区科苑路16号东方科技大厦1909

粤ICP备16023800号 粤ICP备16023800号

提交成功

我们会尽快联系您

我要合作

申请免费试用

您的称呼:

公司:

您的手机:

验证码:

期望合模式:

详细需求:

立即体验