NMN | 其实抗老要趁早
文章发布于:2022-05-05 16:25:00
从25岁开始,人的基础代谢缓慢下降,身体各项机能都开始走上衰老的下坡路。衰老不仅只是长皱纹、皮肤松弛这么简单,更是身体由内而外的退化和衰老。抗衰老,也绝对不仅仅是为了“美”,更重要的是为了“健康”。抗衰老要趁早,开始越早比同龄人越年轻!
如果你已经存在下面这些因素或者信号,建议你马上开启抗衰“战斗”:
1. 年龄>25岁:25岁是身体的重要分水岭,此时机体功能达到顶峰,随后年龄越大机能衰退越严重。
2. 皮肤老化:皮肤暗沉,不再细腻光滑,脸上能明显看到毛孔粗大或者眼周皱纹,这些都是皮肤的初老现象。
3. 精神压力大、心脏不适:现代生活和职场节奏不断加快,长期面临巨大精神压力,为心脏健康带来严峻挑战。例如经常有心力交瘁、力不从心的感觉,或者熬个夜心脏就突突跳,早上起来心慌头痛,就需要注意了。
4. 容易疲劳:熬夜后精力恢复慢、运动时体力跟不上、运动后肌肉酸痛,这些都是身体开始衰老的迹象。
5. 三高人群:高血压、高血脂、高血糖让动脉硬化、心脑血管疾病的发病机率大大增加,是血管健康的潜在杀手。即便我们身体现在还没有出现任何不适,但三高风险因素的存在无时无刻不在加速血管的老化,威胁生命健康。
这些发现使NMN迅速荣升为衰老医学领域研究的重点与焦点。多年来,已有近百篇论文发表于《细胞》、《自然》、《科学》等权威学术期刊上,对NMN的多样功效及作用机制进行了详细的阐述。最令人惊喜的是,实验结论还显示,口服NMN带来的NAD+回升,促使与人类相近的实验动物小白鼠寿命延长了1/3左右。
NMN,也称烟酰胺单核苷酸,是人体内重要辅酶NAD+的前体物质。NMN是NAD+最直接的前体,是人体内天然存在的物质,也存在于很多食物之中,尚未发现任何毒副作用。NMN的生物学作用由NAD+来体现。NMN分子很容易穿过细胞膜,进入到细胞内部后,被人体迅速吸收,尤其通过舌下粘膜给药,2-3分钟可进入血液循环,15分钟可以增加组织中NMN的含量,从而迅速提高体内NAD+的水平。
NAD+又叫辅酶Ⅰ,全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,是三羧酸循环的重要辅酶,促进糖、脂肪、氨基酸的代谢,参与能量的合成,存在每一个细胞中参与上千项反应。大量实验数据显示,NAD+广泛参与有机体内的多种基础生理活动,借此干预能量代谢、DNA修复、遗传修饰、炎症、生物节律和压力抗性等关键细胞功能。
据有关研究表明,人体内的 NAD+浓度会伴随年龄提升出现下降,NAD+浓度下降后可能导致神经衰退、视力下降、肥胖、心脏功能衰退等多种功能下降,因此如何提高人体内的NAD+浓度一直是生化医学界的一项热点研究,直接补充这一辅酶又不易被人体吸收,所以,作为NAD+的前身——NMN既好吸收又可体外合成——成为了当之无愧的明星产品。